Cherokee Sundance met Josine

Cherokee Sundance met Josine. 7-830 uur


De Cherokee Sundance is geïnspireerd op een dans van de oorspronkelijke Cherokee Indianen. Traditioneel wordt deze aan het begin van de dag uitgevoerd.

De Cherokee Sundance combineert beweging en ademhaling, als een dans. De nadruk ligt op geven en ontvangen.     De bewegingen zijn heel elegant en tegelijkertijd worden alle spiergroepen aangesproken. Doordat de bewegingen eenvoudig en repetitief zijn kan het als een meditatie worden ervaren. Mijn lerares Peggy Dylan leerde de Sundance van de Cherokee Indianen en mocht de dans doorgeven aan anderen.


Zoals de Amerikanen zo mooi omschrijven: “A Native American moving meditation that blends action and breath as a graceful dance in the form of a physical prayer”.














Verzamelpunt: 6.45 uur Klooster Schiermonnikoog (voormalige Herberg Rijsbergen).. Fiets en trui/deken mee!


Share by: